身體素質(zhì)敏感期（訓(xùn)練天窗）年齡區(qū)間
2022-12-06
身體素質(zhì)敏感期（訓(xùn)練天窗）年齡區(qū)間
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夯實(shí)體育強(qiáng)國、健康強(qiáng)國和教育強(qiáng)國的基石
青少年作為主力健身的基礎(chǔ)人群
銳力奧作為一款專為青少年打造的集體育教學(xué)和健身鍛煉為一體線上APP+線下智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
響應(yīng)體育+科技的理念
銳奧響應(yīng)體育+科技的理念，用科技重塑體育，科技賦能體育的方式引導(dǎo)青少年學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中享受樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉體質(zhì)，促進(jìn)身體健康，多方位發(fā)展。
智能穿戴設(shè)備時(shí)刻追蹤記錄
智能穿戴設(shè)備時(shí)刻追蹤記錄孩子每日運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，結(jié)合大數(shù)據(jù)和自身特點(diǎn)給出包括日常運(yùn)動(dòng)建議，飲食健康，作息時(shí)間等多方向分析報(bào)告，讓家長及時(shí)掌握孩子的發(fā)育情況。
夢想的起點(diǎn)盡在銳力奧
運(yùn)動(dòng)由我開始，健我之身，強(qiáng)我之骨，壯我之志，青春的呼喚，跳動(dòng)的韻律，聲明的火焰，夢想的起點(diǎn)盡在銳奧。
健身知識
背闊肌和兩側(cè)軀干屈肌—主動(dòng)拉伸—?jiǎng)討B(tài)側(cè)向伸展
2022-12-06
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兒童訓(xùn)練手冊之啞鈴和壺鈴訓(xùn)練
2022-12-06
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團(tuán)操課程
中考選考項(xiàng)目
有氧搏擊其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈動(dòng)作混合在一起，在激烈的音樂中，進(jìn)行一些拳擊和跆拳道的基本拳法···
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24分鐘 TABATA HIIT暴汗訓(xùn)練
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全身拉伸|靈活、放松和緩解壓力的溫和拉伸運(yùn)動(dòng)
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基本控球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)
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甘肅省第十五屆運(yùn)動(dòng)會青少年組五人制足球比賽激情開賽
- 2022-12-06
- 公司動(dòng)態(tài)
一個(gè)簡單瑜伽動(dòng)作，讓你擁有小蠻腰！ 幾乎每個(gè)女性都需要一個(gè)窈窕的小蠻腰，因?yàn)檠抠樔獠粌H影響美觀，還會影響身體健康，腰圍通常是健康的重要指標(biāo)，腰圍越粗，患心臟病、脂
查看更多“少年中國，活力冬奧”中新共迎冬奧青少年體適能訓(xùn)練活動(dòng)圓滿收官
- 2022-12-06
- 公司動(dòng)態(tài)
我們運(yùn)動(dòng)后，需要注意這5點(diǎn)，否則會影響到健康 運(yùn)動(dòng)是我們在生活中能夠都無法避免的一種行為，我們走路的時(shí)候，寫字的時(shí)候，甚至是吃飯的時(shí)候，都是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。可是，我們平
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